为进一步丰富职工文体生活，持续营造全民健身、积极向上的企业氛围，近日，公司工会聘请专业羽毛球教练开展羽毛球上门授课活动，让职工获得专业、系统的运动指导。

课堂上，教练结合职工日常运动习惯与基础水平开展教学。从握拍姿势、站姿站位、挥拍发力、正反手击球、高远球、挑球、发球等基础动作逐一拆解示范，细致讲解动作要领、发力技巧及常见错误姿势，帮助大家建立规范、科学的运动认知，有效避免日常运动中因动作不标准导致的运动损伤。实操练习环节，职工们认真模仿教练示范动作，反复练习、互相切磋。教练巡回指导，针对每位职工的薄弱环节一对一纠正动作、耐心点拨技巧。

此次上门授课活动，有效解决了职工“想学没人教、想练不专业” 的问题，让职工足不出企即可接受专业指导。下一步，公司工会将持续聚焦职工身心健康需求，常态化开展形式多样、内容丰富的文体活动，不断拓宽职工休闲生活场景，切实增强职工的获得感、幸福感、归属感，以健康体魄、饱满状态为企业高质量发展注入充沛的青春活力与奋进动能。