三月申城春意浓，健康护航正当时。为进一步加强对青年职工身心健康关怀，配合工会深化职工健康关爱服务，践行体重管理年实施行动，宝山网格团组织积极组织开展"春芽·健康守护者计划"主题活动，为青年身心健康管理注入春日新活力。活动在宜东分公司顺利举行，共有48名来自集团各网格的青年代表参加。

此次活动邀请了黄浦区"金香玉"文明单位创建医疗服务特色联盟一行14位医生来到现场，为青年们带来了中医养生、心理调适、健康管理组成的"健康大礼包"。香山中医医院的专家们为青年进行体质辨识，针对久坐办公、倒班作业等职业特点，现场演示中医养生操；精神卫生中心的医师带来了一节关于“情绪体验与日常行为关系”的心理主题沙龙，帮助青年在轻松愉快的互动游戏中直观地体验到日常生活、工作中压力和情绪的深层关系，从微小处感受到彼此情绪的共鸣；豫园街道社区卫生服务中心的药师结合青年作息特点，调配了枸杞菊花茶、陈皮山楂饮等时令茶方，让健康管理融入日常。

此次“春芽·健康守护者计划”主题活动以贴近青年需求的形式，将健康理念转化为可感知、可实践的日常行动，为青年们搭建了身心健康的守护平台。活动结束后，青年们纷纷表示，通过多元化的健康指导和互动体验，不仅掌握了实用的养生技巧，更在情绪管理与团队协作中获得了新的启发。今后将继续围绕青年实际需求，切实将团组织的温暖转化为青年成长的内生动力，助力青年以更饱满的精神状态投身强港建设，书写青春奋斗新篇章。